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        單位食堂承包分享紫甘藍有什么營養價值
        
								
        卷心菜是我們常食用一種蔬菜，也叫包菜。包菜的營養價值也非常豐富，它一般分為綠甘藍，紫甘藍和疙瘩白這三種。
        
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        智慧食堂分享椰香西米露，掃空夏日的燥熱
        
								
        智慧食堂分享椰香西米露的做法：
1，西米過水，建議不要浸泡，目前西米的質量不同，有些西米浸泡后就化掉了。 

        
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        食堂外包分享清新爽口涼拌海帶絲你會做嗎
        
								
        炎炎盛夏，暑熱難擋，許多人都會食欲不振，那么多吃點涼拌海帶絲吧。
        
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        東莞團餐配送分享如何更健康的吃蔬菜
        
								
        就蔬菜而言，無論是炒、燒、熘，還是燉、炸、蒸，都會使其中的維生素、礦物質、纖

維素等營養成分遭到不同程度的破壞，很多蔬菜甚至失去真正的營養價值，為了保持蔬

菜的各種營養素不受破壞，我們應該怎么做呢？下面來看東莞團餐配送分享如何更健康的吃蔬菜。
        
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